視野が狭くなってる?

ウォーキング

先日から始めたスクワット、
なんとか続けています(;・∀・)
結構きついです💦

毎朝、起きたら体重測定、血圧測定、ウォーキング、スクワット。
間食がまだ多少。。多いかな💦←これやめたら一番いいのに!
意志弱し((+_+))

続けていくには楽しみもないといけません!
ラジコを聴きながら
ウォーキング
写真を撮りながらキョロキョロ
ウォーキング

ハルの文字がクッキリ出てます。
田植えが終わった田んぼには、カモさん達。田植えの苗を倒さず朝食中かな…

鳥や猫さんに出会うとうれしいですね。


最近、視野が狭くなったのか、物によくぶつかるんです。
ここんとこ短い期間に3回も💦

1度目はウォーキング中、
道路を横断中アスファルトに穴が空いていて、
車が来ないか?左右確認して足早に歩いていたら、
その穴に足が入り道路の真ん中でコケそうになる。

2度目は、
田植えの手伝いに行った時、カエルがいるぞ!と、夫にいわれ、
どれどれと、向かうと…苗を積んでた一輪車にぶつかり、一輪車を倒す💦
全く前しか見ていない。

そして3度目
先日会社で机の脇に置いてあったダンボールにぶつかる。

いずれにしても、視界に入っていなかった。
よく見ていなかった!というのが正しいのかもしれない((+_+))

今までそんな事 なかった気がするけど

目的だけが頭に浮かび上がり、注意力が欠けていたんでしょうね~

これは老化現象なんだろうか💦

眼と
① 眼の加齢現象とは。老眼をはじめとする、眼と

調べてみると…病気との関連も無きにしも非ず。

とりあえず今は、意識して周りをよく見ることを心がけよう。

視力も確実に落ちているので、
目をいたわることも大事なのでしょうね。

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